乾いてます・・今年の冬は特に。事務所でも自宅でも、加湿器をフル稼働させて、何とか湿度を上げようと頑張ってますが、一たび外に出ると、カサカサ。
お顔ももちろん乾きますが、あ～あ、と思ってしまうのが踵。保湿してツルツルになっても、数日たつとまた乾いてきます。角質を落とさないと水分も油分も入っていかないし、かといって落としすぎもどうか、と思っていたある日、皮膚科学の講座で、角質について詳しい解説がありました。
角質が層になっているのは、良く知られていますが、身体の部位によって枚数が異なるのだそうです。その結果、厚みが違う、と私たちは認識します。その枚数は、身体の部位をどの程度保護するのかによって異なり、かつ、ターンオーバーが悪くなると、枚数は増えていき、固くなる、とのお話でした。
踵は、あの部分で体を支えているから枚数が多い、と聞くと、”ざらざらで嫌だ～”などと思っていたのが、バチアタリに思えてきます。（深く反省）角質は、一枚層になっているので、剥がすときにも、一枚一枚はがすべし、傷をつけると、また防御しなきゃと思って、厚くなるらしいです。なので、踵を、角質取りでめいっぱいゴシゴシやるなんて、もっともしてはいけないことです！と先生は断言なさっていました。
一枚一枚剥がす・・と、思いついたのが、ALL THAT SPAのリニューアルスクラブです。こんにゃくパウダーで出来た小さなボールが、不要な角質を丸め込んでいくので、スクラブしていくと、コロコロになり、肌は一層無くなった感じでスッキリします。
踵もやってみよう～と両手にスクラブを取り、踵を挟み込むような感じで滑らせていくと、ポロポロ角質が取れていきます！外側の硬くなっていたところも、柔らかくなり、しっとりしてきました。
ちなみに、その時に使ったのは、コレ
もちろん、スクラブの後は、クリームでしっかり保湿します。オイルも足したりします。
ほぼ日課になったので、香りのバリエーションも欠かせません。勢ぞろい。
だんだん体の油分が失われているせいか、このところ、衣服があたって擦れる箇所は、乾いてかゆく感じます。着物を着たあと、帯を巻いている箇所だけ、赤くなって痒い・・。保湿クリームで、改善はするものの、今一つ。結局、擦れて角質が乱れているのでは？と思って、こちらにもこんにゃくスクラブしてみました。その後、しっかり保湿すると、目覚ましく改善します。
角質おそるべし、冬のこんにゃくスクラブ、効果絶大です！作って良かったなあ。