梶川貴子のつれづれスパ日記：ウェルネスアリーナ

別府湯の町

別府に行ってきました。

九州出身のわたしにとっては、懐かしい気持ちになる温泉地です。子供の頃に訪れた叔母の家には、温泉が引かれていて驚いた記憶があります。そして、高崎山の猿が怖くて泣いちゃったり。

自分で温泉に行くようになってからは、湯布院や黒川に行くことが多かったので、大人になってから温泉地としての別府を訪ねたのは初めて！

街中は賑やかだよ～、団体多いよ～と言われて怖気づき（？）、少し高台のお宿にしました。

女性限定のお宿だけあって、サービスはとっても細やか。ラウンジにはデトックスウォーター。

日本一の湯量を誇る別府は、朝からこんなに湯気が出ています。ちなみに、この日朝から30度超えていました。

湯量だけではなく、泉質と種類の多さにも特徴があります。

実はこの日、私はかなりの腰痛を抱えていました。夏風邪のままドバイ～アイルランドに行き、その後すぐに広島往復。運動不足に、咳が続いたことが負担になっていたのだと思います。こわごわ飛行機に乗っての大分入り、大丈夫か、私・・。

よろよろ歩いていたところ、ホテルの方に、”どこかお痛みでも？”と尋ねられ、腰がー、とお伝えしたところ、泥湯に入ることを薦められました。効果があり過ぎるので、10分の時間を厳守するように、との入浴指導も受けて、夜1回、朝1回。すると、朝食の時には、もう痛みがないっ！

本当に効くんだ・・温泉。

ちなみに、別府には８つの温泉地があって、それぞれに泉質が異なるらしいです。これは世界でも類をみません。正直、バースも、バーデンバーデンも、シンプルなお湯で、効いた感じも無かったです。乾いた気候の中、お湯は有難いと思いましたけど。

オシャレな温泉旅館があちこちに出来て、豪華な部屋と食事にはちょっと飽きている私。温泉旅館のスパもどきにも興味ありません。あのレベルなら無理して作らなくていいのに。。

となると、温泉そのものにパワーがある別府にはとっても惹かれます。もう少し涼しくなったら、シンプルなお宿に泊まって、湯めぐりもいいなあ。

 

 

ワールドカップ

ワールドカップロシア大会、日本が決勝トーナメント進出を決めました！直前までのドタバタで、ここまで直前に盛り上がらなかった大会も、そして、一転して大盛り上がりになる大会も無かったと思います。前代未聞の連続。

賛否両論のあるポーランド戦ですが、日本らしからぬ、したたかな大勝負で、日本チームの進化を実感しました。決勝トーナメントが楽しみです。メディアも、にわかサポーターも、簡単に評価を変えることを思うと、選手は、評価を気にせずに、思う試合をしてほしいな、と思います。失うものが無い状態の方が、日本は強い。

サッカーファンとはほど遠い私ですが、実はフランス大会を観戦したことがあります。たまたま、コカ・コーラブランド担当だった時期に、日本チームがフランス大会初出場を決めたためです。この頃、長野オリンピックの準備とブランドプレゼンスガイドラインの変更対応の真っ最中で、すでに大忙し。正直言ってこれ以上仕事を増やしたくない、というのが本音で、”ワールドカップ、それ何？”という感じでした。そんな私が責任者になっちゃったプロモーション、周囲に助けられ（頼りきり）何とか乗り切りました。その時に作ってもらったピンバッジ、まだ持ってます。

このフランス戦の際、日本では、パブリックビューイングなるものが始動しました。直接の観戦じゃないのに、集まって何が面白いの？入場料取って大丈夫？ドームが埋まるの？とか私からはネガティブ質問の連続だったのですが、取りあえずやってみることに。日本各地のドームは大盛況だったと帰国してから聞きました。今では他の試合でも、当たり前の風景になりつつありますが、それでも、ここまで人を惹きつけるコンテンツは、やっぱりワールドカップだけなのです。強烈です。

初戦だったアルゼンチン戦をトゥールーズで観戦しましたが、アルゼンチンのサポーターに、”子供たち、よく来たね～”（はっきり言って、相手にされていない）という感じで迎えられたのを良く覚えています。そう思うと、コロンビアに勝つなんて、信じられません！！フランス大会を機に、何人かには、海外チームに移籍するというチャンスが巡ってきました。世界中に散らばって、日本サッカーのレベルアップを夢見た選手や協会の努力が、今に繋がっていると思います。迷走続きだった、今回の展開ですが、選手のレベルは、あのフランス大会の頃に比べて、各段に高くなり、層も厚くなっているなあ、と感じます。そんな選手層の厚みを考えると、意思の力を最大化するという今回の方向が結果に繋がっているように思いました。決勝トーナメントに残れるなんて、大会前には誰も予想していなかったことなので、思い切って戦ってほしい。

今回（も）、知人が数名現地で応援しています。どれだけ叩かれても、非難されていても、変わらず応援するサポーター。本当に凄いと思います。仕事大丈夫？ご家庭大丈夫？と心配になっちゃう人もいますけど（笑）ハリル解任からの状況で、迷いもなくコロンビア戦から応援に行ったサポーターを、心から尊敬します。疲労が溜まる時期です。サポーターの皆さんにエールを送りたい。

 

 

 

 

 

マインドフルネス

知人から紹介を受けて、True Nature Meditationのクラスに参加してきました。主宰のDavid Nichternさんは、もともとエミー賞を複数回受賞したほどの音楽家。既に、40年のメディテーション・ティーチャー歴があります。そんな方ですが、ご本人はいたって自然体で、気さくな方でした。

私が参加したのは、「マインドフルネスと創造性」の2時間のワークショップです。どのワークショップも大人気で、すぐ満員になってしまいます。瞑想するだけで2時間？と最初は思ったのですが、デイビッド先生のお話あり、チームでの共同作業あり、そしてブレイクタイムや、瞑想タイムありで、あっという間でした。そして、気持ちはとっても前向き＆スッキリします。

私なりに理解したのは、今、とにかく情報が多すぎて、頭の中は、いつもぐるぐる何かが回っている状態になっているという事です。スマホが登場してからはなおさら。素通りする情報だけじゃなく、SNSなど、一方的に入ってきてしまうものも多くあり、心休まる暇がありません。それを、”頭の中の猿”と言うようです。キャッキャと騒いで走り回っているイメージでしょうか。

チベット仏教の教えを受けたデイビッド先生ですが、日本の文化は、仏教をベースにしているものが多いので、日本人はマインドフルネスと本来は親和性が高い、身体の中にDNAを持っている、と考えておられるそうです。瞬時に表現するアートが多いのも、その一例だと思う、とのお話でした。華道、書道、剣道、柔道、どれも、洞察と一瞬の判断が結果につながるものです。

スパのトリートメントでも、“脳を休めたい”とのご要望が多くなってきているように思います。ヘッドスパの人気はその一例ですが、私自身も、最近シロダーラを懐かしく感じており、また受けたい（作りたい）と思っています。海外のスパリトリートでは、朝に、瞑想やヨガのセッションがあって、食事の後トリートメントやWATSUを提供することが一般的ですが、この流れは、身体をゆるめるとともに、脳を休める効果大だと感じています。

フィットネスのトレーニングと同様に、心を鍛えて、集中力アップ心の安定を図る事が大切だというお話でした。

こういうプログラム化や納得感を作る事に、米国は本当に優れていると思いました。座禅や日本流の瞑想がベースになっていると思うのですが、座禅だけでは、この広がりは無かっただろうな、と思った一日でした。

 

高知ふたたび

週末に、高知に行ってきました。雨続きの東京でしたが、高知は、突き抜けるような空！空港から出発して、まずは牧野植物園。企画展と連動したディスプレイが中庭に置かれていました。

お宿は、お気に入りの7Days Plus

エントランスのアート

エントランスから続くラウンジ。ここで朝食もいただきます。奥に見えるスピーカが秀逸で、クラシックやジャズを聞きつつ、コーヒーを飲み（セルフで200円）、雑誌を読んでいるだけで、とっても寛げます。客室も、コンパクト＆機能的＆清潔。

今回は、食べてしゃべって笑って、と賑やかな女子＆高知出身のマスターという顔ぶれでの旅でした。夕食はホテルそばのイタリアンだったのですが、高知素材満載で、お料理はとってもハイレベル。フルコースを出すお店でしたが、地元の方たちでほぼ満席。こういう街って素敵だなあ、と思いました。

翌朝は、念願の朝市に出かけました。前回、柚子産地への出発が早かったので、断念したので、とっても楽しみにしていました！野菜、果物、それに海産物も並ぶ、規模の大きな市。地元の方が多く、とても活気があります。常設の市場（室内）にも行ってみました。海産物が豊富で、お寿司やお刺身が所せましと並びます。連れにお酒の大好きな人がいて（笑）席を見つけて早速ビールを注文し始めました。ならばと、とっても心惹かれたこの看板のお店に。

注文で焼く、それはカツオのたたき！！

麦わらで直火焼き！そして出来たのがこれ。一人前で分厚い五切れ盛り。

さて、旅の締めくくりに、桂浜に行きました。

外海！という感じの、力強い波と風でした。同じ太平洋でも、宮崎の海ともまた違う表情です。

同じ四国でも、瀬戸内海の穏やかな海を見るのと、この荒々しい海を見るのとでは、違う気質になるんだろうなあ、としみじみ。良き仲間と、美味しいものを食しておしゃべり三昧。充実した休日を過ごして、高知がまた好きになりました。日本は本当に豊か。

京都弘道館でお茶会

京都の弘道館で開催されたお茶会に参加してきました。開催された有斐閣弘道館は、書店で見つけたこの本で知り、行ってみたいと思っていた場所。

いーなー、素敵だなー、思っていたある日、”濱崎さん”のお名前を耳にしました。昨年婦人画報に月をテーマにした茶会の様子が掲載されました。遠藤さんの奥田玄宗美術館での展覧会をきっかけに繋がった企画でした。月をテーマにした展覧会ということだったので、スパザブルーでは、月の満ち欠けと広島のレモンを取り入れた”ムーンフロー”というオリジナルメニューを作りました。

遠藤湖舟さんならではの”昼の月”

そして、美術館を舞台に描かれた月を愛でる茶会がこちら。この茶会を開いたのが、弘道館さん。真ん中に登場しているのが、濱崎さんです。

お茶は、”見立て”のセンスが大切で、それはスパの企画にも通ずるところがたくさんあります。この企画は、本当に素敵でとっても勉強になりました。偶然とはいえ、”平成のちゃかぽん”の本を手にしてほどなく、この記事を目にし、自分では勝手に運命だ！と思っておりました（笑）。

弘道館はこんなところ

https://kodo-kan.com/

お茶会当日は、敷地全体を使って、遠藤さんの作品の世界が展開されていました。緑に青が映えます。

 待合のお軸は、NYのハドソン川で撮影されたものだそうです。

 遠藤さんは、特別”和”を意識してはいないとのことなのですが、この作品は、まさに琳派！

お茶会は、太田宗達さんがご亭主、遠藤さんが正客で相対する面白い趣向でした。主菓子は、写真に描かれた薔薇をモチーフにしたもの。そして何より素晴らしいと思ったのは、光の演出でした。障子や簾を通したほのかな明るさの中、和蝋燭の光が映えます。まさに五感を刺激する至福のひととき。究極のメンタルデトックスです。お茶席なので、写真は撮っておらず、様子を記録できなかったのは残念ですが、その感覚はしっかり自分の中に残りました。

さて、この弘道館、マンションに建て替えられるところを、直前で回避して保存・活用されているところです。日本の歴史を感じる場所として人気の高い京都ですが、肝心の”日本を感じられる場所”はどんどん失われています。日本に来ても、洋風な建物、海外ブランドだらけになってしまっては、意味がありません。危機感を持って活動なさっている太田さんと濱崎さんのお話を聞いていて、胸が熱くなりました。

海外から取材の方も訪れていて、熱心に写真を撮っておられました。こういう場所、こういう趣向があるからこそ、京都はそして日本は、魅力ある場所だと評価されるのだ、と改めて感じた日でした。

広島から京都に繋がったご縁、これからも大切にしていきたいと思っています。

端午の節句

柏餅を食べたくなって、和菓子屋さんを覗いてみたら、何とも可愛い練り菓子が！

金太郎さん、くまさん、鯉のぼり、それに菖蒲で4点セットになっていました。

柏餅がとっても美味だったので、こちらも期待が持てます。お抹茶でいただくことに。

可愛い～食べられない～といいつつ、しっかりいただきました（笑）。可愛いだけでなく、とっても美味。なんだかほっこり。

 

 

旧岩崎邸庭園

上野の旧岩崎邸庭園に行ってきました。岩崎彌太郎の長男で、三菱第三代社長の久彌が建てたものだそうです。今は、東京都が管理しています。

元の敷地や建物の三分の一程度になってしまったとのことなのですが、保全された洋館と和館の建築様式を見るだけでも、施主のこだわりを感じることができます。中の撮影は禁止されているので、お庭から見た外観だけ。

入口から木々を抜けてようやくたどり着く、広いテラスのある洋館。この長いアプローチで、“深窓の令嬢”の意味を理解しました・。”深窓”なんて、今では死語ですけど。

それに和館。こちらが家族の住まいだったようです。

そしてビリヤード台が置かれた別棟。撞球室と言うそうです。スイス風。

洋館のディテールは本当に素晴らしく、ヨーロッパで見たゲーテハウスを思い出しました。明治時代に日本政府が英国から招へいした建築家、ジョサイア・コンドルの設計とのことです。

一家は和館で暮らし、洋館は主に迎賓館的に使用されたようで、外国人や賓客を招いていた、と解説されています。

洋館内部を見ていて感じたのは、ここに招かれた外国人は、知的で趣味の良い、自分たちと同じ価値観を持つ人物として主に敬意を抱いただろうな、ということです。明治時代は、貧富の差が激しく、財閥となった三菱への風当たりは強かっただろうと推察しますが、それでも、この屋敷が迎賓の役割を果たすことで、外交には大きく貢献したのだろうと思いました。

先日訪れた白金の庭園美術館も、洋館とお茶室がありました。こちらのディテールも素晴らしく、アートや工芸への造詣の深さを感じさせるものでした。（はあ～と溜息）

次は、ツアー解説付きで見てみたいです。

 

セクハラ問題に思うこと

財務省のセクハラ問題、メディア関係者から営業職まで、議論が広がりつつあります。

何故、セクハラが起きてしまうのか、そして多くの場所で我慢し続けられてしまうのか。それは、女性の側に、仕事で認められたい、という強い気持ちがあったからです。メディア系の告発の多くは、いつか自分が取り上げたいテーマがあった、番組を作りたかった、その過程において、夜討ち朝駆けの取材は修行として避けて通れず、セクハラも耐えるしかなかった、語っています。

大ヒットしたドラマ”逃げ恥”で、”愛情の搾取”という表現がありましたが、今の状況は”女性のやる気の搾取“以外何物でもありません。この問題に、日本の社会がどう向き合うのか、大きな転換期だと思います。というのは、少し前まで、”やる気”があっても場所を与えられないのが当たり前でした。それがようやく場所を与えられるようになったものの、違う問題が出てきた、という状況なのだと思います。

課題として明らかになった場合、それをどう解決するかで、組織の力は決まります。今回の場合は、日本という国のあり方に注目が集まっています。日本の女性蔑視や男女不平等、女性の労働負担は世界的に知られており、海外に行くと、その注目の高さに驚くこともあります。”そんな国”だと思われていると、恥ずかしくなることもしばしばありました。

職場において、性が絡むハラスメントを見た、何等かの影響を受けた、という点で言えば、私自身も、色々な経験をしています。自分が所属している組織で、自浄作用が効かない現実を目の当たりにすると、本当に情けなく、そこを辞したこともありました。結局、こういった問題が起きた場合、解決できない組織は、本当に居心地が悪いのです。

居心地が悪い状況は長くもちません。組織はある期間で明らかに低迷します。時間はかかりますが、当事者も長くは持ちません。世間は良く見ているもので、いつの間にか活躍の場は失われていきます。もしも、社会的な立場は維持できたとしても、家族との関係の悪化は、寂しい老後を意味します。そういう方も多く目にしました。

今回の福田事務次官もそうですが、セクハラ騒ぎを起こす人に、”いい感じ”の人はいません。もさっとしていて、太っていて、脂の匂いがしそうな感じ。立場を振りかざさないと相手にしてもらえない段階で、”自分はイケてない、ダサい”と言っているようなものです。この見苦しさを、後に続く若い世代は良く見ておいてほしいです。

人生の帳尻は合っていると思いますが、そんな長い期間待てない、やっぱり納得がいかない、とお怒りの方は、力を付けることです。悔しさをバネに。転職でも独立でも、力があれば、環境は変えられます。

今回、女性たちの問題提起の輪が広がっているのは、それだけ、働く女性たちが力を付けてきた証です。それぞれに頑張ってきた年月は無駄ではなかったと思います。

何事には、いい面と悪い面があります。不愉快な出来事で、テレビをつけるのも嫌な気分にはなりますけど、きっと物事は前に進む、働く場所の居心地は、きっと良くなる、そう信じたいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

神楽坂 セクレト

なかなか予約が取れないと評判の店、セクレトに行ってきました。

スタート時間が19時と決まっていて、お店につくと、まず事前に料金を支払います。そう、ここはドリンクも全て含まれている仕組みなのです。アルコールコースとノンアルコールコースがあります。

うむ・・この仕組み、マンダリンでNOMAのフェアがあった時と同じ。あのペアリングは酷かった。ちょっと嫌な予感。しかも同時スタートって何？とだんだん気持ちが盛り下がっていったのですが・・。

その不安を全て払拭するような素晴らしいお料理とパフォーマンスでした。（疑ってごめんさなさい）基本、パフォーマンスは苦手な私ですが、そんな私でもとっても楽しめました！

すでに、ネットでお料理の詳細をアップしておられる方がおられますので、私は”解説”無しで写真だけ。

魔法使い？

絶妙な味と香り

フォアグラ＋フレンチトーストとのペアリングに、満寿泉の貴醸酒。ここですでにやるな～と感心しきり！

ノンアルコースには、お手製ジンジャーエール・ハーブたっぷり。

何故神楽坂の住宅地なのか、10席同時スタートなのか、ペアリングなのか、その全てに合理的な理由があって、コスパも含めた最上級の料理を提供しているすごい店。

シェフは、料理の間中、仕上げしつつ、パフォーマンスしつつ、絶えずゲストと話をしてくれます。どの席からの爆笑の嵐。

凄いパワーと情熱の成せる技、とっても感動し、元気をもらい、そして勉強になりました。”五感を刺激する”とはまさにこの事。既にプラチナチケットになりつつある、この店の予約、週末だと次は8月！

ライフスタイルと服

本格的に春（すでに初夏？）になってきたので、クローゼットの整理をしました。かなり絞り込んだので、」もう断捨離は必要無く、よく使うもののアップデートが主です。

改めて見てみると、ほとんどカジュアルウエア（あとは着物）。数年前までスーツとインナーがほとんどだったことを思うと激変です。なので、たまにスーツやワンピースを着ると今一つしっくりしない感じがします。

特に、東京での生活は、代官山の事務所、二子玉川のアクア、昭島のガラントリーと、どこもリラックスした環境なので、ますます進むカジュアル化。足元もスニーカーかスリッポンでとにかく歩きます。不思議なことに、スーツ＆ヒールのある靴で動くときは、移動一つも”仕事”という感じなのですが、服がカジュアルで足元がスポーツモードだと、中央線に乗っていても旅行気分で、色んなアイディアが湧きます。

最近は、週末だけでなく、仕事帰りにも泳ぎに行くので、バッグの中にはスイムウェア常備。

持ち運び重視なので、とにかく薄く軽いトップスは重宝します。

こういう素材に慣れてくると、普段の服も素材重視になってしまい、ノースフェイス比率は益々高まる一方。最近のお買い物はコレ！

何でもないグレーのカーディガンなのですが、ホールガーメント製法で縫い目が無く、手洗い＆速乾です。普段の生活も旅行用も、そして運動するときも、いつでも使えます。テクノロジーとデザインってすごい！

ノースフェイスが作る、ジャケットとかワンピースなら着てみたい。心待ちにしています。